Zajímavosti

Jak na tělesnou termogulaci?

Malý návod na přežití v kruté zimní přírodě:-)

K sepsání tohoto článku mě přinutil jeden šílený blábol v časopisu Květy, které jsem spíše nedopatřením otevřel o Vánocích na stole svých rodičů. Dle tohoto plátku rozhodně nemáte pít teplé nápoje, když umíráte venku na podchlazení, ale máte si dát ideálně něco s ledem, abyste nenahnali studenou krev z pokožky dovnitř do těla. Super nápad, těším se na soudní procesy Květů s pozůstalými jejich čtenářů:-)



Nepovažuji se za žádného odborníka pro obnovu životních funkcí po kryogenní hibernaci, ale na druhou stranu trávím poměrně hodně času v zimní přírodě a například včera (24.1.), kdy se většina národa zimomřivě balila do dek u televize Nova, jsem si v mínus šestnácti užíval noční oblohy na jednom krásném kokořínském převisu, se sklenkou Tarapaca Carmenére v ruce. Přestože jsem při tom seděl na kameni, bylo mi teplo jak v pokojíčku. Ne, nejsem tibetský jogín, ale o své termoregulaci přeci jenom něco málo vím. Kdybych nevěděl, už bych tenhle článek nepsal:-)


Lidské tělo je poměrně vysoce citlivé na teplotu vnitřních orgánů a snaží se jí udržet hlava nehlava na teplotě 36,7 stupně Celsia. Stačí pokles o dva stupně a upadáte do apatie, šoku a následného bezvědomí. Organismus toto samozřejmě dobře ví a tak v rámci přežití našeho praštěného biologického druhu používá různé mechanismy k obraně před chladem. První akcí je takzvaná "husí kůže". Jakmile vyjdete do zimy, naskočí vám husí kůže jak pralinky. Po nějaké chvíli si tělo vzpomene, že srst z estetických důvodů odložilo už před desítkami tisíc let a že proti studenému vzduchu tedy jaksi nemá co postavit. (U mužů sice občas něco postavit může, ale to na zimu beztak nefunguje.) :-) Zruší tedy husí kůži a začne stahovat drobné cévky v pokožce, aby se v nich neochlazovala krev. Tím udržuje dál vnitřní orgány v teple, ale vy se už necítíte komfortně a je vám připomínáno, že byste měli se zimou začít něco dělat. Pokud dál ignorujete fakt, že je vám (lidově řečeno) kosa, nastane třetí fáze a tou je takzvaná třesavka. Rozcvakají se vám zuby, tím vyskáčou nekvalitní plomby a celé tělo se třese, často v křeči. Jedná se poslední pokus organismu o zahřátí pohybem ? třesavka je poměrně energeticky náročná a skutečně tělo trochu ohřeje. Pomyšlení na cenu za opravu chrupu zahřeje mnohem více:-)


A nyní trochu prosté fyziky: hmotnost lidského těla je sice variabilní, ale u dospělého jedince je důležitý hlavně objem krve, který se pohybuje okolo pěti litrů, zahřátých na 36,7 stupně Celsia. Pokus jste prochladlí a ve fázi třesavky, cca jeden litr vaší krve se nachází ve stažených cévách pokožky a je otázkou vašeho přežití, ponechat ho tam i nadále a nepouštět si jej dále do těla. Zbývající čtyři litry krve proudí vašimi orgány v režimu vnitřní cirkulace a tělo se snaží ze všech sil, udržet jejich teplotu na úrovni, nutné pro přežití při vědomí. Máte několik možností. Vyzkoušíte první. Otevřete si Květy a sláva, jednoduché řešení. Vytáhnete z ruksaku půl litru ledové Coly, doplníte jí rampouchem, visícím na větvi vedle vás a šup s ní do žaludku. Co se stane? Ke čtyřem litrům krve, z posledních sil se držící na provozní teplotě, přidáte půl litru ledové tříště do vnitřního orgánu. V tomto okamžiku vaše tělo ztratí sílu se dál ohřívat, protože po takovém šoku už není z čeho brát energii, žaludek zafunguje jako dokonalý výměník a ochladí zbytek vaší krve o více, než o dva stupně. S blaženým výrazem po dokonalé chuti ledové kyseliny fosforečné made in USA, upadáte do bezvědomí a slastně se vítáte s krásným světlem na konci tmavého tunelu:-)


Druhou možností, pokud nemáte v dosahu hospodu, hypermarket, nebo cokoli, kde je teplo, je zkusit to opačně. Jestliže se napijete půl litru čaje o teplotě cca padesát stupňů, což se dá bez potíží vypít, zvednete teplotu žaludku a ten tak ohřeje krev ve vnitřních orgánech o více, než dva stupně. Na to zareaguje tělo velmi jednoduše - potřebný chlad si vezme vpuštěním části ochlazené krve z pokožky. Teplý nealko nápoj celkově navýší tělesnou teplotu a protože teplejší krve je přebytek, prohřeje se vám i pokožka. Výsledek? Přežijete a navíc je vám dobře:-)


Třetí možnost je jednoduchá - oblečte na sebe něco teplého a zahřejte se aktivním pohybem. (Nikoli sexem, překážely by vám při něm ty teplé věci a podchladili byste partnera.) Tělo se při výdeji energie ohřeje uvnitř stejně, jako po čaji, od vnějšího chladu jste izolováni a další průběh už znáte. Ovšem pozor - tento postup vám nebude příliš fungovat ve stavu naprosté vyčerpanosti! Jste li vyčerpáni, nejprve se najezte.


Čtvrtá možnost - zalezte si do tepla. Pokožka se postupně prohřeje, ohřátá krev začne proudit a opět je vám teplo. Jakmile zmizí pocit chladu, dejte si ještě cokoli teplého a jste v pohodě. (U této alternativy je sex naopak povolen.):-)


Pátá možnost je stejně fatální, jako první, i když to na první pohled není zřejmé. Máte třesavku, v pokožce je uzavřena chladnější krev, tak hurá, uvaříte půl litru grogu, nebo svařáku a šup s ním do žaludku. Teoreticky by měl být průběh stejný, jako u možnosti druhé, ale on není, protože jste požili značné množství alkoholu, ten se rychle dostane do krevního oběhu, rozšíří všechny cévy, do organismu se rázem nekontrolovaně vylije litr podchlazené krve z periferií a tělo, navíc ovlivněné alkoholem, si s tím neporadí. Další průběh je stejný, jako u možnosti číslo jedna, u té s ledovým nápojem. Bez legrace. Jste li podchlazení, nepijte alkohol ani v horké formě! Navíc, jak jsem někde zaslechl, svatý Petr, (ten pán u nebeské brány), nemá alkoholiky příliš v lásce, takže vás tam nejspíš nebude vítat s vlídným úsměvem na rtech:-)


Řada lidí o sobě neví téměř nic. Například to, že nám byl dán jeden energeticky vysoce náročný orgán, kterému se říká mozek, i když této skutečnosti, (například na českých silnicích), často nic nenasvědčuje. Tento orgán se nachází na té nástavbě nad krkem a ta potřebuje být neustále v teple. Fascinují mě zoufalci v teplých kombinézách, ale s holou hlavou ve vichřici na horském hřebenu. Hlavou odchází obrovské množství tepla, takže základní pravidlo zní - jste li v zimě venku, udržte si v teple alespoň uši, čelo a zátylek. Pokud máte méně vlasů, nebo jestliže fouká, použijte teplou čepici, vyplatí se to. Nenastydnete a nepodchladíte se. S holou hlavou prochladnete, i kdybyste jinak byli navlečeni v kosmickém skafandru. Jak to dělám venku já, hlavně v mrazu? Především se snažím vyrovnat svoji teplotu kombinací vhodného oblečení a pohybu. Tedy přestože používám funkční věci, snažím se je nepropotit. Jakmile zastavím, oblékám se. Nikdy nenechávám tělo dojít do třesavky, to se dá snadno a včas poznat. Když pociťuji hlad, najím se ještě před naprostým vyčerpáním, které nastupuje v silném mrazu často velmi rychle. Najím se a zapiju horkým čajem - klidně i s alkoholem, protože nejsem podchlazený. Teplé jídlo je v zimě k nezaplacení a není li k dispozici, čaj po jídle funguje úplně stejně, jako kotlík guláše:-) Když sedím v zimě venku, teple se obléknu a dám si větší množství horkého čaje. Hlavu a krk mám vždycky zabalené. Následující dvě hodiny pak nepotřebuji ani rukavice. Každý si ale svůj optimální postup musí objevit sám.


Smyslem článku ale bylo ale něco jiného: když je vám zima, nepoužívejte Květy, používejte rozum. Nenuťte své blízké používat květy na vašem náhrobku:-) Vážení čtenáři, příjemné zimní zážitky vám přeje cynický autor Oranžových stránek:-)



Autor: Zbyněk Slába | Počet komentářů: 0 | Sdílet na: | | |


Napsat komentář

(Registrace nového uživatele)

  *Napište číslicemi jednadvasedm:


  *Jméno:


  Heslo: (Pouze pro registrované)


  *Titulek:


  *Text zprávy:





Diskuse - hlavní str.

Diskuse o energiích  Diskuse o astrologii  Diskuse o Tarotu  Diskuse o léčení, mystice




Související články:

Svépomocné řešení aktuální máslové krize (27.9.2017 18:13)
Léčení Alzheimerovy choroby (26.6.2017 20:52)
Změny na Oranžových stránkách (13.3.2017 16:52)
Zázrak české farmacie v praxi (29.1.2017 18:34)
Nedobrovolný kurs přežití ve volné přírodě (7.11.2016 18:48)
Skrytá rizika energetických nápojů (1.11.2016 15:29)
Zánět močových cest a přírodní farmacie (23.10.2016 17:35)
Těžké nemoci a konopí (14.10.2016 14:19)
Náboženství a fanatismus v praxi (29.9.2016 20:56)
Jak jsem hledal brýle pod vodou a jak to dopadlo (30.5.2016 14:34)
Změny na Oranžových stránkách (27.5.2016 11:21)
Jak (ne)léčit rakovinu (20.3.2016 10:34)
Jak na chřipku II. (17.11.2015 12:29)
Čínská medicína - ano či ne? (17.11.2015 11:20)
Dobročinná, (nejenom) vánoční sbírka (11.12.2014 12:13)
Jak účinně (a nesmyslně) zkrátit život vašeho morčátka (18.6.2014 21:06)
Jak na kuří oka? (3.2.2014 21:25)
Chce to klid a nohy v teple (3.2.2014 21:21)
Oranžové stránky miliónové:-) (3.1.2014 22:03)
Jak na lehké vyčištění těla po Svátcích? (1.1.2014 21:10)
Stáří a choroby (5.12.2013 21:21)
Když nám příroda dává mat (29.9.2013 12:01)
Neobvyklé setkání na staré E55 (24.8.2013 10:06)
Odpovědi na dotazy čtenářů v komentářích - k 15.6.2013 (15.6.2013 20:16)
Poděkování za pomoc dětskému domovu (19.12.2012 22:08)
Malá vánoční pomoc opuštěným dětem (22.11.2012 19:48)
Úplněk 31.8.2012 (1.9.2012 14:53)
Léčivé vzpomínky (25.8.2012 17:03)
Když udeří mrazy... (9.4.2012 18:34)
Reakce na komentáře čtenářů k 1.7.2011 (7.1.2012 12:20)
Jak správně vyprat péřový spacák... (27.11.2011 18:09)
Teplický léčitel Jaroslav M. Pešek (3.7.2011 16:39)
Putování s pejskem (1.3.2011 21:07)
Úplněk 24.8.2010 (27.8.2010 07:25)
Reakce na komentáře čtenářů k 1.3.2010 (6.3.2010 12:54)
Klidně bych tam své dítě nechala (28.2.2010 11:34)
Až jednou budete umírat... (5.12.2009 11:04)
Já tu knížku ale opravdu potřebuju!! (31.5.2009 19:01)
Fotogalerie autora Oranžových stránek (3.4.2009 21:22)
Měla si tu blbou krávu poslat do prdele... (7.3.2009 10:08)
Magie Vánoc (20.12.2008 22:01)
Jaká je současná úroveň slušnosti a úcty k hodnotám v "malém českém rybníčku" ? (4.12.2008 21:23)
Myška (28.3.2008 15:18)
Jak jsem kupoval zrcadlovku (25.3.2008 21:13)
Vyjádření vedoucího Správy CHKO Kokořínsko (11.1.2008 15:23)
Svět není černobílý (19.12.2007 14:42)
Poslední jízda na trati č. 132 (14.12.2007 18:36)
Máme pro vás vstupenku... (22.6.2007 14:44)
Lze léčit neplodnost astrologickými metodami? (25.1.2007 20:20)
Jak se dají zdarma pořídit svaté obrázky... (29.12.2006 19:08)
Magicko-astrologický závod ve Staré Praze (21.11.2006 20:02)
Záchrana potápěče na volném moři po ztrátě vztlaku (28.9.2006 20:11)
Zvláštní setkání pod vodou (1.8.2006 14:44)
Zajímavosti o toxoplasmóze (24.4.2006 18:03)
Ptačí chřipka - hrozba nové pandemie? (6.3.2006 15:29)
Faraónův holící strojek (2.12.2005 13:54)
Nebojte se Nostradama (2.12.2005 13:40)
Backster efekt (2.12.2005 13:33)
Éčka v potravinách (2.12.2005 11:30)
Deodoranty vs antiperspiranty (2.12.2005 11:11)
Chřipka - opravdu trvá devět dnů? (1.12.2005 19:23)