Obrázky šílenců, radostně dovádějících v plavkách mezi ledovými krami, mně vždycky připadaly, jako naprosté sci fi. A to až do okamžiku, kdy jsem si tuto proceduru sám nedobrovolně vyzkoušel v lednové, rozvodněné Vltavě. Díky tomu jsem zjistil dvě věci:
1) dvanáct minut ve vodě o nulové teplotě se dá přežít i bez předchozího tréninku
2) po rozmražení na Bulovce jsem se několik dní cítil nesmírně dobře a to i přes to, že jsem měl na noze omrzliny druhého stupně
Na sklonku léta jsem se tedy rozhodl pokračovat v započatém otužování, tentokrát raději dobrovolně. Vltavu mám pět minut chůze od svého bytu, v ní je příjemná, písčitá zátoka, bylo rozhodnuto.

V neděli 30.12.2019 jsem v deštivém lese, s těžkým ruksakem na zádech, vlekl v každé ruce patnáct kilo suchých, smrkových větví, což logicky budilo zájem a zvídavé dotazy protijdoucích turistů. Pršelo opravdu hustě. Navíc jsem nedávno na Heuréce s cynickým smíchem zaznamenal dotaz zájemce o koupi spacáku Sir Joseph Himalaya, jestli v něm lze spát přímo na dešti. Tento článek je určen všem, kdo chtějí utratit dvacet tisíc za spacák a naivně očekávají, že za ty peníze už nemusí vůbec nic řešit!

V sobotu ráno je ještě dostatek času do Vánoc, uspokojuji tedy základní životní potřeby čtyřech drsně nadávajících morčecích samiček a jedu si do Prahy pro nákup, zapomenutý v ledničce v kanceláři. Konsternovaná ochranka mě se smíchem pouští dovnitř a hle - potraviny na mě kupodivu počkaly, ukrajinské uklízecí čety evidentně dorazí až později V pankráckých Arkádách bloumám mezi prázdnými regály za zvuků reklam o bohatém vánočním stole, který prý naplníte právě v tomto obchodě. Raději jedu zpět domů, sbalím si těžký ruksak, nakrájím zachráněný Uherák a odjíždím na jeden a půl dne do tichých, kokořínských lesů.

Advent je v plném proudu a vydat se nyní do ulic, vyžaduje značnou otužilost a také odvahu Lidé zuřivě nakupují, makající Andrej Babiš rychle a zběsile odstraňuje všechny nepohodlné úředníky a většině lidí se už dávno vytratil pravý smysl Vánoc. Neříkám, že vám ho tímto článkem vrátím Ale jednu věc byste zkusit mohli, uděláte s ní totiž takovou radost, že si to ani neumíte představit. A vlastně stačí, když počkáte až po Vánocích, abyste nedejbože nespálili kapra a do salátu nenalili příliš mnoho octa

Pokud jste znali předchozí Oranžovky, tak víte, co chce tímto článkem básník říci Kamaráda (viz zápatí stránek) začal původní oldies vzhled stránek iritovat a tak mi začal přesouvat celý obsah do Wordpressu. Ukázka se mi moc líbila, ale poté jsem zjistil, že se dá šablona docela dobře použít, aniž bych musel zásadně měnit jádro sysému. A bylo rozhodnuto. Zbývalo pouze aplikovat desítky zásadních změn a celou databázi "překlopit" z kódování Win-1250 do UTF-8. To byla asi nejhorší práce. Původní wordovské pomlčky a uvozovky se cynicky změnily v otazníky a proto vás poprosím o trpělivost - postupně ručně opravuji stovky článků. Zatím jsem asi u třetiny, ale dělám, co můžu

V sobotu ráno, po uspokojení všech přirozených potřeb mých čtyřech morčecích slečen, jsem s běžkami a těžkým ruksakem vyrazil na další přechod hřebene Krušných hor - z Komáří Vížky nad Teplicemi do Lesné nad Chomutovem. Počasí bylo tentokrát opravdu krušnohorské - mráz, hustá mlha a silný vítr. Což drsným mužům, uvyklým na nepohodlí nevlídného světa nijak nevadí, ovšem pouze do okamžiku, kdy něco tragicky selže A přesně to se mi stalo. Po patnácti kilometrech pohodové jízdy v mlze a vánici mi podjely nohy na ledovém zmrazku a mých sto kilogramů živé i neživé váhy dopadlo na pravou hůlku. Ozvalo se charakteristické duralové lupnutí a já nevěřícně zíral na tři běžecké hole, z nichž použitelná byla ovšem pouze jedna. A to na běžkách opravdu nestačí, navíc s dalšími padesáti kilometry trasy před sebou.

Vážení čtenáři, milí klienti a přátelé. Do nadcházejícího roku bych vám rád popřál, ostatně jako ve všech uplynulých letech, zhruba toto:

Muži mívají roztodivné nápady. Alespoň někteří. Zejména pak Střelci, jejichž astrologické Slunce se nachází poškozené v prvním domu. Takže když se předpověď počasí na listopadový víkend konečně umoudřila, uzrál v hlavě amatérského vodáka nápad na důkladné vyzkoušení nového kajaku Helios 2 z břeclavského Gumotexu. Vodák je vodákem od letoška a tekuté médium ho zaujalo natolik, že se propracoval k nové lodi. Datum nevadil, změna času také ne - vody je přeci dost, ujet do setmění čtyřicet osm kilometrů bude pouhá nenáročná zábava. A tak se strojvůdci motoráčku do Loun naskytl zábavný pohled. Podivné monstrum s obřím ruksakem, z něhož trčela pádla a na jehož přední straně viselo sedmnáctikilové pouzdro se člunem, se pokoušel vecpat do jeho vagónku. Nakonec se podařilo, byť za cenu šrámů na vnějším plášti vlaku. Legrace mohla začít.

Nedávno vedle mě na křižovatce zastavilo propagační auto jedné nejmenované firmy, vyrábějící energetické nápoje. Dvě rozesmáté slečny mi hodily do auta plechovku a stejným způsobem obdarovaly zbytek fronty aut v ranní špičce. Není to špatný marketing, ale pozor, s těmito prostředky bychom měli zacházet rozhodně s rozumem. Určitě by to neměla být věc denní potřeby a už vůbec ne prostředek, používaný pro řešení permanentní únavy, nebo následků nemocí!! Proč? Pojďme se na tuto problematiku podívat.

Kdo někdy zažil zánět "močáku", jistě ví, jak je to "příjemné". Dole nás pálí, každou chvíli potřebujeme na záchod, ale vyprazdňování nám příliš nejde. A navíc je velmi bolestivé. Toto akutní stádium vždy patří do rukou lékaře! Pojďme se však podívat na mírnější formy těchto zánětů a na to, co s nimi můžeme udělat pomocí návštěvy nejbližší lékárny. A ne, opravdu nejsem farmaceutickým reprezentantem Pouze by byla škoda se o své zkušenosti nepodělit, protože mohou pomoci všem.

Někdy vše začíná nenápadně a pomalu, jindy se ráno probudíte a najednou je něco jinak. Jste unavení, nohy vám neslouží a ztrácíte rovnováhu. Při snaze dojít na záchod zakopnete o práh. Do života člověka právě vstoupila neurologická choroba. Například roztroušená skleróza, parkinsonova nemoc, primární, v horším případě amyolaterální skleróza, nádor na mozku atd. Váš život se zhroutil a přemýšlíte, co budete dělat dál. V první řadě se samozřejmě svěříte do rukou kvalitního neurologa, na alternativu je většinou času dost. ( I když opravdu skvělý léčitel určitě neuškodí!) Po důkladném vyšetření, často zahrnujícím i drahou magnetickou rezonanci, máte "konečně" v kapse nález a lékař vám naznačí další vývoj. Pojďme se nyní podívat na jednu zajímavou, i když nelegální možnost, pomocí níž lze zmírnit potíže při jmenovaných nemocech.

V poslední době se slůvko fanatismus skloňuje ve všech pádech (a médiích) - zejména v souvislosti s muslimskými zoufalci, ale možná bychom si nejprve měli zamést na vlastním dvorku. Proč? Protože křesťané nejsou o moc lepší. Ostatně posuďte sami. Jedním ze specifik v podstatě každého náboženství, zejména těch "tradičních", je odpor k fyzickému tělu. Do absurdity jej zřejmě přivedli v muslimských zemích, ale katolíci jsou v podstatě totéž, pouze se o tom tolik nemluví. Podstatu přiložených fotografií vysvětlím níže, protože je neuvěřitelně symbolická!